Gymnastik im Sitzen

 

Sitzgymnastik erhöht das körperliche und seelische Wohlbefinden auf sanfte Art. Mit viel Spaß und schwungvolle

Bewegungen wird die Muskulatur gestärkt, altersmotorische Fähigkeiten erhalten sowie Konzentration und Reaktion

verbessert.

 

Trainingszeiten

MI 16.30 - 17.15 Uhr mit Anni Ries in der Gymnastikhalle der Parkschule

MI 17.15 - 18.00 Uhr mit Anni Ries in der Gymnastikhalle der Parkschule

 

 

 

Die Teilnahme ist mit entsprechender Verordnung oder Mitgliedschaft möglich.

RSG Delmenhorst e.V. / Geibelweg 32 / 27753 Delmenhorst / Telefon 04221 - 54815